Hari Yoga Internasional - 21 Juni

Apa itu Yoga dan mengapa kita merayakannya?

Yoga adalah latihan fisik, mental dan spiritual kuno yang berasal dari India. Kata 'yoga' berasal dari bahasa Sansekerta yang berarti bergabung atau bersatu, melambangkan penyatuan tubuh dan kesadaran.

Saat ini, yoga dipraktikkan dalam berbagai bentuk di seluruh dunia dan terus berkembang dalam popularitas.

Menyadari daya tariknya yang universal, pada tanggal 11 Desember 2014, Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) memproklamirkan tanggal 21 Juni sebagai Hari Yoga Internasional melalui resolusi 69/131.

Hari Yoga Internasional bertujuan untuk meningkatkan kesadaran di seluruh dunia tentang banyak manfaat dari berlatih yoga.

Rancangan resolusi yang menetapkan Hari Yoga Internasional diusulkan oleh India dan didukung oleh 175 negara anggota. Proposal ini pertama kali diperkenalkan oleh Perdana Menteri Narendra Modi dalam pidatonya pada pembukaan sesi ke-69 dari Majelis Umum, di mana ia mengatakan: "Yoga merupakan hadiah yang tak ternilai dari tradisi kuno kita. Yoga mewujudkan kesatuan dari pikiran dan tubuh, pikiran dan tindakan ... sebuah pendekatan holistik [yang] sangat berharga bagi kesehatan dan kesejahteraan kita. Yoga bukan hanya tentang olahraga; yoga adalah cara untuk menemukan rasa kesatuan dengan diri sendiri, dunia dan alam."

Resolusi ini mencatat "pentingnya individu dan populasi membuat pilihan yang lebih sehat dan mengikuti pola gaya hidup yang mendorong kesehatan yang baik." Dalam hal ini, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga mendesak negara-negara anggotanya untuk membantu warganya mengurangi ketidakaktifan fisik, yang merupakan salah satu dari sepuluh penyebab utama kematian di seluruh dunia, dan merupakan faktor risiko utama untuk penyakit tidak menular, seperti penyakit kardiovaskular, kanker, dan diabetes.

Tetapi yoga lebih dari sekadar aktivitas fisik. Dalam kata-kata salah satu praktisi yang paling terkenal, almarhum B. K. S. Iyengar, "Yoga mengembangkan cara-cara untuk mempertahankan sikap yang seimbang dalam kehidupan sehari-hari dan memberikan keterampilan dalam melakukan tindakan seseorang."

Hari Internasional Yoga ke-9

Sesi yoga yang dipimpin oleh Yang Mulia Perdana Menteri, Shri Narendra Modi

Misi Permanen India untuk Perserikatan Bangsa-Bangsa mengundang Anda untuk menghadiri perayaan tahunan Hari Yoga Internasional ke-9 pada tanggal 21 Juni 2023, dari pukul 8:00-9:00 EST pagi di Halaman Utara Markas Besar PBB di New York.

Pendaftaran sebelumnya diperlukan untuk menghadiri acara tersebut. Mohon untuk melakukan RSVP.

Harap arahkan semua pertanyaan yang berkaitan dengan acara ini ke Misi Permanen India untuk PBB, pmi.rsvp@gmail.com

Tonton secara langsung di UN WebTV.

Bagian dari artikel ini telah dipublikasikan di situs Perserikatan Bangsa-Bangsa di tautan ini: https://www.un.org/en/observances/yoga-day.